“ 2023年完成耆力無窮教練培訓計劃後，我已在長者中心教老友記做運動 ，並完成了4班啦! 計畫亦提供不同創意活動給予教練們參加，我特別喜歡泡泡足球及星空畫，令我在生活中減壓及舒發情緒。參加了計劃讓我認識不同身份的教練，他們當中全部卧虎藏龍 (包括瑜伽教練、手工藝導師、社工及陪月專員等)，讓我在他們身上學習到書本沒有的東西，擴闊知識及生活圈子，日子亦比以前更充實。未來展望，將耆力運動帶給每一位老友記。”