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2487

​受惠長者

145

參與單位

251

已培訓教練

181

已培訓大使

         最新消息        

最新消息
(2026年3月) 第三屆耆力教練進修課程(預防運動)
(2025年12月) 第七屆耆力教練培訓課程
(2025年5月) 第四屆耆力大使培訓課程
(2025年3月) 第二屆耆力教練進修課程(預防運動)
(2025年1月) 第三屆耆力大使培訓課程

                          最新消息                          

​研究成果

  • ​近五成半的體弱前期參加者,於計劃後回復強健⽔平
  • 參加者於手握力及平衡力有顯著提升

1.0 改善體弱運動班

策劃及捐助 

李國賢長者基金 logo

合作院校

HKU SWSA logo
HKU CSE logo

推動機構

基督教家庭服務��中心 logo
基督教香港信義會 logo
香港聖公會將軍澳安老服務大樓 logo

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